Taller de Autocuidado para Psicoterapeutas
Facilitadora: Mtra. Margarita Martínez Duarte
Un espacio en línea, en vivo, para conocer los riesgos psicosociales del ejercicio de la Psicoterapia, practicar técnicas de manejo del estrés y construir un plan personal de autocuidado.

MODALIDAD
En línea, en vivo
DURACIÓN
4 horas
SESIONES
2
FECHAS
Vie. 6 y sáb. 7 de nov., 2026
HORARIO
9:00 – 11:00 hrs.
PLATAFORMA
Zoom
A quién va dirigido
Psicoterapeutas, de todas las corrientes. Psicólogas-os, psiquiatras. Profesionales de la salud mental que brindan psicoterapia y/o acompañamiento psicológico. Estudiantes de las carreras de Psicología, Trabajo Social y la especialidad en Psiquiatría.
Objetivos
- Conoceremos y comprenderemos los riesgos psicosociales que conlleva el ejercicio de la Psicoterapia.
- Conoceremos y practicaremos técnicas de manejo del estrés, especialmente indicadas para antes, durante y después de cada sesión.
- Identificaremos nuestras necesidades de autocuidado más apremiantes, relacionadas con el ejercicio profesional.
- Elaboraremos un plan personal de respuesta ante los riesgos psicosociales y las necesidades de autocuidado que estamos enfrentando al ejercer la Psicoterapia.
Justificación
El ejercicio profesional de la Psicoterapia conlleva serios riesgos psicosociales para las y los profesionales de la salud mental. Paradojicamente, la importancia del autocuidado de los y las psicoterapeutas es un tema poco investigado y difundido en México. Existe, por tanto, una gran necesidad de desarrollar programas de investigación, difusión, prevención, detección y tratamiento de los diversos riesgos psicosociales que enfrentan los y las psicoterapeutas, asociados con el ejercicio de su profesión, tales como: sedentarismo, estrés laboral, burnout, fatiga por compasión, estrés post-traumático secundario y trauma vicario. Del mismo modo, resulta indispensable difundir entre los y las profesionales de la salud mental la necesidad del autocuidado, así como los conocimientos y las herramientas idóneas para satisfacer dicha necesidad.
El ILEF se ha caracterizado siempre por colocar a la Persona del Terapeuta en el centro de la formación y el ejercicio de la Psicoterapia. Siendo una de las instituciones educativas más importantes en México, en el campo de la formación de Terapeutas Familiares, se encuentra en una posición estratégica para promover las mejores prácticas de autocuidado para los y las Psicoterapeutas en México y en el mundo de habla hispana.
Metodología
El Taller se ofrecerá en línea, por Zoom.
Cada sesión tendrá una duración de 2 horas.
50%
Contenido teórico (expuesto por la facilitadora).
50%
Contenido práctico (ejercicios y actividades).
Temario
Sesión 1
- Riesgos de salud que conlleva el ejercicio de la psicoterapia:
- Estrés laboral.
- Sedentarismo.
- Burn-out.
- Fatiga por compasión.
- Estrés traumático. secundario
- Angustia moral.
- El cuerpo de la/el Psicoterapeuta.
- Ejercicios de estabilización.
- Factores protectores:
- Satisfacción por Compasión.
- Apoyo percibido.
- Hacia un Plan Personal de Autocuidado:
- Kit de Autoevaluación.
Sesión 2
- Ejercicios de estabilización.
- La lucha por lograr el equilibrio entre la vida personal y profesional.
- Recolección de habilidades y saberes.
- Discusión del Plan Personal de Autocuidado.
- Peticiones y Compromisos.
- Conclusiones. Retroalimentación. Cierre.
Facilitadora

Margarita Martínez Duarte
Licenciada en Psicología. Maestría en Terapia Familiar (ILEF). Instructora en Técnicas Psico-corporales. Entrenamiento avanzado en EMDR. Ex-Miembro de la Junta Directiva del Centro para la Comunicación No Violenta, fundado por Marshall Rosenberg. Docente del ILEF. Miembro del Instituto Iberoamericano del Centro Bowen para el Estudio de la Familia. Escritora. Premio “70 Años” de la Facultad de Filosofía y Letras de la UNAM.
¿Lista o listo para inscribirte?
Transferencia o Depósito
$930.00 MXN
BBVA a nombre de: Instituto Latinoamericano de Estudios de la Familia
Cuenta: 0148930333
CLABE: 012180001489303332
Tarjeta: 4555 1130 1664 0783
Una vez realizada la transferencia o depósito envíanos el comprobante a [email protected] para formalizar tu inscripción al curso.
